朝倉 りこ

「努力に格好つけなくていい。汗だくで笑っていられれば、それが一番強い。」

自己紹介

朝倉りこ、横浜育ちの21歳です！キャッチコピーは「体力だけじゃない。全部出し切ったときの顔を見てほしい。」 早起きと筋トレが日課で、練習の最後まで笑っていられることが自分の武器だと思っています。あと猫が好きすぎる。

プロフィール

生年月日	2004年2月14日（21歳）
出身	神奈川県・横浜市西区
身長	166cm
血液型	B型
ポジション	MC・進行役候補
特技	ダンス・スポーツパフォーマンス、MC・司会進行、トレーニング設計
趣味	早朝ランニング、筋トレ、愛猫との時間
チャームポイント	健康的な小麦肌と快活な笑顔、動いているときの力強さと美しさ

性格

朝5時に起きてランニングし、朝食を作り、練習して笑顔でいられる人。体力の底がどこにあるのか本人も分かっていない。「疲れた」と言わないことが美学になっている。 グループでの役割は自然と「まとめ役」になっており、揉めたら間に入り、凹んだら引き上げる。 短所は「自分の弱さを認めるのに時間がかかる」こと。体の不調を「まだ動ける」と無視してしまい、一度肉離れを悪化させた苦い経験がある。完璧な体調管理者のはずが、自分のことは後回し。

経歴・バックストーリー

横浜の西区で育ち、小学校から陸上部と水泳を掛け持ちしていた。中学でダンス部に転向し、「身体で語る表現」の楽しさを知った。 高校では文化祭のMCを担当し、「語りながらダンスができる」強みに気づく。笑いを取れる司会と、ステージ上での動きを同時にこなせる人材は少ないと先生に言われた。 大学入学後、友人の誘いでYouTubeチャンネルを開始し、ダンス動画とMCトーク動画を混ぜた独自スタイルが一定の評価を得た。「もっとリアルな大きな舞台が欲しい」という欲求が膨らみ、la:tentへ応募した。

パフォーマンス・特技

• ダンス: 体力と筋力を活かしたダイナミックなパフォーマンスが武器。長時間のステージでもクオリティが落ちない持久力がある。
• MC・進行役: アドリブ力があり、ライブの場つなぎや配信の即時レスポンスが得意。場を白けさせない。
• トレーニング設計: グループのフィジカル管理にも貢献できる。練習前後のストレッチ指導も自然とこなす。
• 課題: ボーカル。歌よりダンスが自信の軸で、声のコントロールに更なる練習が必要。

夢・目標

la:tentの「体で語れるMC」として、グループの生配信やライブ進行を担いたい。 「アイドルはか弱い」というイメージを更新して、体力と笑顔が武器のパフォーマーを体現したい。 横浜でもいつかライブをしたい。赤レンガ倉庫の前で歌えたら最高だと思っている。

好きなもの / 苦手なもの

好き: 早朝ランニング、筋トレ後のプロテインスムージー、横浜の夜景、猫のいる日常、鶏の塩焼き、運動後の銭湯 苦手: だらだらした空気、言い訳、塩分過多な食べ物、無音の練習場

ファン・運営へのメッセージ

最後まで笑っていられる自信だけは誰にも負けません。 ステージで私が踊っているとき、その体力と笑顔があなたへの返事です。 一票、入れてください。その分の汗、絶対かきます！

容姿（顔・スタイル）

• 顔立ち: 彫りの深い表情豊かな顔。丸みのある小顔に少しつり目がちの猫目。ほどよく整った鼻・薄めで上品な唇。凛々しい自然眉、ほっそりVライン。
• 肌・特徴: 色白で透明感のある肌。鼻まわりのうっすらそばかす。全体に明るく可愛らしい印象。
• スタイル: 身長 166cm・体重 51kg・しなやかで均整のとれた体型（約8頭身）。スリーサイズ B81 / W57 / H82。

いずれも18歳以上の成人として成立する設定（健全・コンプラ不可侵）。